koa fit - コアフィット笠間 - 口コミ・評価(No.27815) [笠間市/スポーツジム]【いばナビ】

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koa fit - コアフィット笠間 (コアフィット)

”フィットネスをライフスタイルに”

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koa fit - コアフィット笠間

エリア：県央 > 笠間市｜ジャンル：スポーツジム

科学的根拠を基礎とし、

基礎の精度を高める方針でのトレーニングセッション

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ゲストさん (30代/女性)

投稿日：2018年02月06日

2月から通わせて頂いております。
他のジムにも通っていますが、室内がとてもお洒落で女性の方も行きやすい雰囲気だと思います。
また、プログラムも個人個人にあったものを提供していただけるので助かります。
先日正しいウォーキング方法を学びました。
次の日には筋肉痛になり、今までの歩き方が間違っていることを気がつきました。
また、腹式呼吸法も教えてくれます。
ちょっことしたことも、親身になって相談に乗ってくれるので、遠くても安心して通えます。

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